Acai-Smoothie
Keine Zeit, um eine Acai-Schüssel selbst zuzubereiten? Dieses Acai-Smoothie-Rezept ist genauso gesund wie eine Schüssel, aber weniger zeitaufwendig und mit weniger Zutaten. Ideal für vielbeschäftigte Karrieretiger, Mütter oder hippe Millennials. Einfach für jeden. Wie man einen Acai-Smoothie lecker macht? Das ist nicht schwer, denn Acai schmeckt von Natur aus sehr fruchtig. Ein gesunder Smoothie voller gesunder Fette, Superfoods und frischem Superobst. Hiermit kannst du in den Morgen durchstarten!GetränkSmoothie1 Glas5 Minuten Zubereitung10 Minuten Einweichen
Teile:
So bereitest du es zu
- Mische 2 EL Wasser mit den Chiasamen und lasse sie unter gelegentlichem Rühren 10 Minuten lang quellen (um die Chiasamen zu aktivieren).
- Dann mische die gequollenen Chiasamen mit der Kokosmilch, der gefrorenen Banane, den Blaubeeren, dem Maqui-Pulver und dem Maca-Pulver im Mixer.
- Den Smoothie nach Belieben mit Hanfsamen und Kokoschips garnieren.
- Bevorzugst du einen etwas dünneren Smoothie? Verwende dann etwas zusätzliche Kokosmilch, Mandelmilch oder Wasser.
